夫には、きちんと思いを伝えて頼ろう♡
暇があると、私はいつも家族の食事のことばかり気にかけている。
（え～っと、今日の夜ごはんはアレで、冷蔵庫にアレがあるから、明日の朝ごはんはアレで・・・。）
仕事の日は、早朝から、
「朝ごはん」と「夜ごはん」を準備して、仕事に出かける。
でも、たまに、こんな風に思ってしまう。
「なんで私ばっかり・・・？」
好きでやっているつもりが、
余裕がなくなると、こういう気持ちが湧いてきて、
一人でモヤモヤしだす。
今までの私は、
そういうモヤモヤがすぐ態度にでた。
顔がブスッとして、黙り込む。
夫へのイライラアピールだ。
夫へのイライラは、子供に対しても向かいがちになる。
経験上、これで家庭が平和になることは、100%なかった。
だって、
夫は、私が不機嫌な理由が分からない。
子供も、意味もなく怒られて、たまらないだろう。
家庭内に不穏な空気が漂うばかりだった。
この過去の経験を踏まえた上で、
試してみてうまくいった方法がある。
それが、
「夫に、きちんと思いを伝えて、頼る」という方法だ。
こんな感じに。
「私ね、ごはんを作ることに、ストレスを感じるときがあるんよね。でも、夜ごはんを作っておかないと、子供たちもすぐにお腹空いたって言うやん。だから、すぐに食べれるように、朝のうちから、作っておかなきゃって思ってるんだよね～。」
それを聞いた、夫はこう言った。
「肉か魚、それと野菜が冷蔵庫にあれば、俺が作るから。っていうか、そうやって過剰に気を遣いすぎる必要はないと思う。子供たちのことも、要らない心配だと思うけど。」
「・・・そう？ありがとう！」
なんだか、ものすごくスッキリした。
夫と喧嘩にならずに、きちんと思いを伝えられたことが、何よりも嬉しかった。
そして、この会話の中で、さらに学んだことがある。
「夫や子供たちが困るから、事前に食事を準備しておかなければならない」という考えは、私の固定観念（思い込み）にすぎなかったのだ。
夫からすれば、
それは過剰な気遣いであって、ありがた迷惑なのだ。
したいなら、すればいい。
したくないなら、はじめからしなくていい、と。
親切心や好きですることはもちろん良いが、
犠牲心でやってイライラするくらいなら、
はじめから何もやらずに、笑顔でいる方がよっぽどいい、ということだろう。
ひいては、これが、夫婦円満、家庭円満にも繋がることをも知った。
夫よ、受けとめてくれてありがとう～。
ただ、今でも、
私にとっては、「夫に、きちんと思いを伝える」ということが難しいときがある。
素直に言えばいいのだが、どうしても黙りこんでしまうのだ。おねがいだから察してよ、と。
でも、黙っていては、何も解決しない。
私が、きちんと思いを伝えれば、なにかしら解決していくのだから。
これからは、
「夫に、きちんと思いを伝えて、もっと頼っていこう」と思っている。
今日も最後までご覧くださってありがとうございます！
またお会いしましょう。