幸せのおすそ分け～サボテンの花～
一夜しか咲かないという サボテンの花が ついに花開きました。 大きく咲き誇る花。 なんと美しいことでしょう。 我が家のサ […]
うちの夜ごはん～科学的に健康に良い食べ物５つを食べよう～
こんにちは～、らくなままです。 毎日を心穏やかに過ごしたい。 そうやって「心を整え続ける」ためには、「運動」、「食事」、 […]
こんにちは、らくなままです。 私たちの身近にある便利なスマートフォン。 スマホの便利さと引き換えに、 こんな困ったことを […]
こんにちは、らくなままです。 金曜日ですね。 仕事に、家事に、育児に一週間お疲れ様でした！ さて、気づいたら、なんか部屋 […]
こんにちは～らくなままです。 疲れたときに、ついやってしまいがちなこと、３つ。 これだけは、やらないように心がけています […]
こんにちは～、らくなままです。 毎日を心穏やかに過ごしたい。 そうやって「心を整え続ける」ためには、「運動」、「食事」、 […]