睡眠の質を上げるために「やめて良かったこと」3選
こんにちは、らくなままです。 私は、夜勤があるフルタイムワーママです。 自分で選んでいる仕事ですが、夜勤のための慢性的な […]
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こんにちは、らくなままです。 先日投稿した「好きなことをして楽しもう♡」の記事(↓)でコーチングを受けてみたい方を募集し […]
子供は お腹がすいたり 眠たくなると グズることがあります でも そうでもないのに グズるときもあります 正直 心の余裕 […]
こんにちは、らくなままです。 4月になりました。 4月といえば、新生活が始まるときですね。 新しい部署に異動になったり、 […]